Hepimiz pratik yapmanın mükemmel olduğunu duyduk ve konu kontakt lens takmayı öğrenmeye gelince, durum kesinlikle böyle. Tekrarlama ve rutin, kontakt lenslerinizi güvenli bir şekilde takma konusunda profesyonel olmanın anahtarı olsa da, bu ipuçları ve adımlar süreci hızlandırmaya yardımcı olabilir.
Kontakt Lenslerinizi Güvenle Yerleştirme Adımları
İster yıllardır lens takıyor olun ister kullanmaya yeni başlamış olun, bu adımları takip etmek göz sağlığınız ve kontakt lenslerinizi güvenle takmanın anahtarı için çok önemlidir.
- El Hijyeni
Kontakt lens takmak, hayatta gözünüze gerçekten dokunmanız gereken birkaç zamandan biridir, bu yüzden bunu güvenli bir şekilde yapmak istersiniz. Bunu yapmaya alışmak biraz zaman alacaktır, ancak kontakt lenslerinize ve gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız zorunludur. Gözlerinizi tahriş etmemek için tüm sabunu yıkadığınızdan emin olun ve ellerinizi dökülmeyen temiz bir havluyla iyice kurulayın, böylece gözlerinize veya kontakt lenslerinizin altına pislik kaçmaz. - Yönü Kontrol Edin
Birçok insan bunun farkında değildir, ancak kontakt lensler tersten takılabilir. Bunları taktığınızda muhtemelen fark edeceksiniz çünkü görüşünüz bozulacak, ancak bunları takmadan önce de kolayca kontrol edebilirsiniz. Tek yapmanız gereken lensi parmak ucunuza yerleştirmek ve lensin kenarlarının dışa doğru bükülüp bükülmediğini görmek için görsel olarak incelemek. Eğer öyleyse, lensinizin içten dışa olma ihtimali vardır. - Geniş Açın
Elleriniz temiz olduğunda ve lensiniz doğru yöne baktığında kontakt lenslerinizi güvenli bir şekilde takmanın yarısına gelmişsiniz demektir. Objektifi baskın elinizin işaret parmağına yerleştirin ve alt göz kapağınızı aşağı tutmak için yüzük parmağınızı kullanın. Ardından, üst göz kapağınızı açık tutmak için diğer elinizle işaret parmağınızı kullanın. - Lensi Yerleştirin
Lensi yavaşça gözünüze doğru getirin ve dikkatlice yerine kaydırın. Doğal tepkiniz göz kırpmak olacaktır, ancak merceği kontamine edebileceğinden kirpiklerinize veya göz kapaklarınıza dokunmadan merceği gözünüze sokmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Lens gözünüze geldiğinde, birkaç kez göz kırpın ve güvenli bir şekilde yerine oturduğundan ve düşmeyeceğinden emin olmak için etrafınıza bakın.
